Reflexión IA
Reflexión IA fue diseñado como un momento de pausa emocional. Un espacio íntimo donde puedes hablar con una inteligencia artificial que te escucha sin juzgar.No reemplaza terapia profesional, pero puede ayudarte a iniciar tu bienestar emocional.
✔️ Hablar libremente sobre cómo te sientes
🧠 Identificar pensamientos que te afectan
🤍 Recibir apoyo emocional sin juicio
🌬️ Descubrir ejercicios de calma y claridad
📱 Usarlo en cualquier momento, desde tu móvil
🤗 Sentirte escuchada, incluso cuando estás sola
Chatbot de apoyo, no sustituto profesional. En emergencia, busca ayuda inmediata.
Gracias por darte este momento. Reflexión IA estará aquí cuando lo necesites.